차곡차곡 생활정보

손목과 무릎의 통증은 몇 년 전부터 저를 따라다니는 고질적인 고민이었습니다. 컴퓨터를 많이 사용하는 직업 특성상 손목은 자주 무리가 갔고, 오래전 부상으로 인해 무릎도 연골연화증 등으로 고생한지 좀 오래되었어요. 병원에 가도 그때뿐이고 그래서 그동안 효과가 있다는 파스는 거의 다 사용해봤지만, 대개는 순간적인 시원함만 주고 금방 효과가 사라지거나, 피부에 자극이 심해서 오래 붙일 수 없었습니다.  그러다 최근, 어머니께서 “이거 좀 괜찮더라” 하시며 권해주신 제품이 바로 라오메뜨 전설의패치 프리미엄 이었습니다. 사실 큰 기대는 안 했지만, 이번엔 확실히 다르게 느껴졌습니다. 그럼 지금부터 라오메뜨 전설의패치 후기 내돈내산 솔직리뷰 시작해볼게요. 확실히 다른 사용감과 효과✔ 굴곡진 부위에도 찰떡같이 밀착파..

피부 노화나 건강 관리를 이야기할 때 자주 등장하는 용어 중 두 가지가 있습니다. 바로 항산화(Antioxidation)와 항당화(Anti-Glycation)입니다. 이 두 개념은 모두 노화를 늦추는 역할을 한다는 공통점이 있지만, 작용하는 방식과 대상이 다릅니다. 이 글에서는 항산화와 항당화의 개념 차이, 작용 기전, 그리고 어떤 상황에서 각각이 중요한지 비교해 보겠습니다. 항산화란?항산화란 체내에서 발생하는 활성산소(ROS: Reactive Oxygen Species)를 중화하거나 제거하여 세포 손상을 막는 작용입니다.활성산소란?활성산소는 호흡, 자외선 노출, 스트레스, 흡연 등으로 인해 자연스럽게 발생하는 산화물질로,과도하게 쌓이면 세포막, 단백질, DNA 등에 손상을 일으켜 노화 및 각종 질병을 ..

요즘 피부 장벽이 완전히 무너졌는지, 평소 잘 쓰던 비타민C 세럼도, 레티놀도 도저히 쓸 수 없게 되더라고요. 조금만 자극 있는 기능성 성분이 들어간 화장품을 써도 오돌토돌 올라오고, 피부가 뒤집어질 정도로 예민해졌어요. 그래서 피부 장벽을 다시 튼튼하게 만들어주어야겠다 싶어 수분진정 위주의 홈케어를 해주고 있는데요.  요즘 기능성 성분들이 너무 많이 나오면서 사람들이 너도나도 다 기능성 함량이 높은 화장품만 찾고있는데요. 사실 피부장벽이 제대로 갖추어져있지 않으면 기능성 함량이 높아도 부작용만 있을 뿐 효능은 전혀 느끼지 못하실거에요. 그래서 오늘은 피부장벽이 도대체 뭔지, 장벽을 구성하는 성분이라는 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산은 무엇인지에 대해 포스팅해보려고 합니다.  피부 장벽의 핵심, ‘지질’..

안녕하세요 오늘은 작년 여름부터 사용해오고 있는 파우더팩트 추천 포스팅을 해보려고 해요.  저는 티존의 기름기를 파우더로 살짝 잡아줘야하는, 하지만 너무 과하게 했다가는 몽글몽글 다 뜨는 복합성피부를 갖고있어요. 저는 피부에 기름기가 도는것보다 화장이 모공마다 끼어서 뜨는게 더 싫어서 그동안 파우더팩트를 사용하지 못했어요. 아무리 비싼 파우더를 사용해도 똥손이라 그런지 다 일어나고 뜨더라구요.  그리고 파우더를 사용하면 꼭 여드름, 좁쌀 등이 올라와 힘들어서 더더욱 사용하지 못했어요. 그러던 중, 여드름도 올라오지 않고, 피부가 뜨지도 않으면서, 기름기는 적당히 잘 잡아주는 제품을 작년여름에 올리브영에서 찾게되어 한통을 잘 사용했어요. 그리고 이번년도 여름준비를 위해 다시 리필을 쿠팡에서 구매했답니다. ..

저는 19년정도 여성청결제를 사용해오고있어요. 정말 오랫동안 사용해오다보니 다양한 회사의 여성청결제를 사용해보았고 어떤 제품이 좋은지, 어떤 기준으로 골라야하는지 기준이 명확히 생기기도 했습니다. 그래서 오늘은 여성청결제 추천, 사용법, 그리고 어떤 여성청결제를 고르면 좋을지 그 기준까지 다 공유해보도록 하겠습니다.  여성청결제 추천 제가 기존에 사용했던 제품들 중 제 기준에 잘 맞았던 여성청결제는 다음 3가지가 있어요. 1. 세바메드 여성청결제 벌써 3통째! 또 재구매 예정인 후기. 세바메드 여성청결제 벌써 3통째! 또 재구매 예정인 후기.오늘은 세바메드 여성청결제 3통째 사용 후기를 가지고왔어요. 여성의 감기라고도 부르는 여성질염, 저는 y존 관리를 철저히 해서 한번도 걸려본적이 없는데요. 와이존 관..

4년전 라네즈 크림스킨 미스트를 처음 접했을 때, 기대 반 걱정 반이었어요. ‘크림을 미스트로 만들었다니, 과연 가볍게 사용할 수 있을까?’ 하는 의문이 들었거든요. 저는 복합성 피부인데, 너무 무거운 제형을 사용하면 금방 유분이 올라와 트러블이 생기는 편이라 신중하게 골라야 하거든요.  하지만 피부 컨디션이 예민해지고, 미니멀한 스킨케어가 필요하다고 느껴질 때 사용하면 정말 좋은 선택지여서 그랬는지 최근 다시 생각나더라구요. 그래서 알아봤더니 그때와 달리 리뉴얼이 되어 더 좋아졌더라구요. 그럼 지금부터 제가 라네즈 크림스킨 미스트를 사용하면서 느꼈던 점들을 공유해 볼게요! 라네즈 크림스킨 미스트 제품 특징제품명: 라네즈 크림스킨 미스트.주요 특징: 크림 한 통의 보습력을 미스트 한 병에 담은 제품으로,..