2025/06 7

25년 6월의 공병리뷰, 30대의 스킨케어, 영양제들.

미니멀하고 깔끔한 집을 만들고 싶다는 생각이 들었다. 오래전부터 갖고있던 생각인데 실천에 옮기지는 못하고 있었다. 그런데 날씨가 따뜻해지면서, 드디어 나의 세상이 왔구나 싶었는지 집안에 있는 자질구레한 물건들이 눈에 들어오기시작했다. 그래서 그것들을 치우기 위해 사용할물건은 빨리 사용해서 공병을 만들고, 버릴건 버리고, 나눠줄건 나누고, 팔건 팔면서 6월을 보냈다. 그렇다보니 4월부터 매달 해온 벌써 3번째 공병리뷰가 조금 어려워질 것 같다는 생각이 들었다. 집안 정리하듯 물건들을 사용하다보니 공병이 너무 많이 나와서...ㅋㅋㅋ 그래서 이번달부터는 공병들 중에서도 제일 마음에 들었던 나의 페이보릿, 재구매 의사가 있는 것들만 남기려고 한다. 마음에 들었던 거나 아니었던거나 다 하나하나 나열하는 것보다는..

핑크원더 네롤리 미스트, 클렌징밤, 파우더워시 중 최고는 단연.

접촉성피부염을 핑크원더 호호바토너로 잠재운 경험 이후 핑크원더 제품에 한참 빠져있었다. 핑크원더 호호바 앰플 토너 주사피부염 초기에 사용, 좁쌀없이 사용하는법 핑크원더 호호바 앰플 토너 주사피부염 초기에 사용, 좁쌀없이 사용하는법양볼에 붉은기가 생긴지(홍조) 벌써 3년이 되었어요. 코로나 시기에 마스크를 쓰고다녔더니 마스크 와이어있는 부분때문에 자극이 되어서 그랬나부다 하고 살았는데, 최근에 조금 이상한 반점solleemi.com 그때당시 공구가 진행된 제품이 네롤리라인. 그래서 나는 네롤리 미스트, 세럼, 클렌징밤, 파우더워시 구성의 제품을 구매했다. 핑크원더 네롤리 브라이트닝 세럼은 진작 공병도 만들고 엄마 선물도 주고 하면서 다 사용했고 그러면서 느꼈던 점들을 후기로도 남겼었다. 핑크원더 네롤..

라엘 질유산균 내돈내산 공구, 직접 느낀 효과.

평소 생리 전후 불편함이 심했던 나는, “질 건강 유산균”이 있다는 것을 안 이후부터 유명하다는 제품들 구매해서 먹어보기 시작했다. 생각보다 효과를 그리 보지는 못했다. 그냥 유산균이랑 다른지도 잘 모르겠고, 그렇다고 변을 잘 보는 것도 아니고, 괜히 비싸기만 하고... 지노마스터 질유산균 한통먹어본 후기 지노마스터 질유산균 한통먹어본 후기저는 꾸준히 먹고있는 유산균이 있어요. 냉장고에 쟁여져있던 비에날씬 유산균을 다 먹어서 재구매하려고 하던 차, 지노마스터 질유산균을 알게되었어요. 질유산균은 뭐가 좋은가, 유산균이solleemi.com 다 거기서 거기겠지 싶던 와중에 가끔씩 보는 유튜버가 라엘 질유산균을 공구하길래 쿠팡에서 얼른 한통을 사서 먹어봤다. 3일정도 먹어보니 이건 뭔가 다르다 싶어 라엘 ..

모델링팩으로 여름철 피부관리,더여백26 모델링팩 후기

여름철 피부관리는 무조건 수분공급과 쿨링진정이다. 이 두가지를 만족시키며 조금은 번거롭지만 가성비 좋게 집에서 할 수 있는 관리가 바로 모델링팩 관리이다. 요즘 사용하고 있는 모델링팩은 더여백26 제품인데, 이 브랜드의 클렌징밀크를 정말 만족스럽게 사용하고 있어 구매해보았다. 더여백26 클렌징밀크 2통째 사용중! 인생템 솔직후기 더여백26 클렌징밀크 2통째 사용중! 인생템 솔직후기안녕하세요. 오늘은 제가 최근 2통째 사용중인 더여백26 클렌징밀크 내돈내산 솔직사용후기를 가지고왔어요. 저는 그동안 클렌징밀크를 다양하게 사용해보았고, 다양하게 사용한만큼 후기도solleemi.com제형은 쫀쫀하고 바르기는 생각보다 어렵다 가루와 물을 섞으면 제형이 푸딩처럼 탱글탱글해진다. 보기엔 재미있는데 실제로 얼굴에 바르..

믹서기 추천, 집에 사용중인 믹서기 4개.(닌자믹서기, 블렌텍등)

어렸을때부터 우리집은 과일주스 갈아마시는 것을 정말 좋아했다. 토마토쥬스, 딸기쥬스, 참외쥬스 등.(옛날에는 과일쥬스가 혈당올린다? 그런 개념 없었고 몰랐음. 무조건 과일쥬스는 건강쥬스임.) 그래서 우리집 주방 필수템 중 하나는 휴롬과 믹서기였다. 결혼하면서 엄마가 그당시 최신버젼의 휴롬과 믹서기를 선물해주셨는데, 믹서기는 이름하야 그 유명하고 비싼 바이타믹스. 3년넘게 사용해본 결과 바이타믹스는 덩어리지는 것 없이 진짜 잘갈리는 최고성능의 믹서기였지만, 소리도 크고, 무겁고 설거지도 힘들었다. 무엇보다 남편이 믹서기통 안에 쇠젓가락을 넣은 상태로 갈아서 칼이 갈렸다. 그렇게 님은 갔다. 그뒤로 가벼운 믹서기, 소음덮개가 있는 믹서기 등 수도없이 많은 믹서기를 사서 써보고, 요리 좋아하는 이모 주고, 엄..

주부생활 2025.06.24

포화 지방이란? 몸에 나쁜 이유와 포화 지방이 많은 음식 6가지

최근 건강한 식생활에 대한 관심이 높아지면서, 식품 라벨이나 영양 성분표를 자세히 살펴보는 분들이 많아졌습니다. 그중에서도 ‘포화 지방’이라는 단어는 자주 눈에 띄는데요, 과연 이 포화 지방이란 무엇이며, 건강에 어떤 영향을 미치고, 포화 지방이 많은 음식은 무엇이 있는지 함께 알아보겠습니다. 포화 지방이란 무엇인가요? 포화 지방(Saturated Fat)은 지방산의 한 종류로, 화학 구조상 탄소 사슬에 이중 결합이 없어 수소가 완전히 포화된 상태를 의미합니다. 이러한 구조 때문에 상온에서 대부분 고체 상태로 존재하며, 주로 동물성 지방에서 발견됩니다. 포화 지방은 신체에 에너지를 공급하고 세포막을 구성하는 역할도 하지만, 과다하게 섭취할 경우 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 혈액 내 ..

지금 시드물 찐 추천템 한개만 고르라면? 나는 이거.

오늘은 시드물 제품 한개만 고르라면? 포스팅 해보려고해요. 저는 2016년도부터 시드물을 애용해왔고, 제품 관리부터 고객관리까지 뭐하나 빠지는게 없는 브랜드라 여전히 좋아해요. 그래서 16년도부터 지금까지 꾸준히 구매해서 사용하는 제품들이 정말 많은데(아이크림, egf, 피브로블라스트 등)... 오늘 포스팅해볼 제품은 진짜 100% 만족했던 제품이라 꼭 소개해드리고 싶었어요. 그 주인공은 바로바로 시드물 마다가스카르 리얼 시카 앰플 입니다!! 복합성 피부 기준으로 제형도 완벽, 효과도 확실하다 보니 손이 정말 자주 갔고, 12ml 짜리 소용량 앰플 2병을 2주만에 공병으로 만든 첫 제품이에요. 제품 특징 코로나 시기 때 마스크를 쓰고 다니던 그때부터!! 마스크 와이어가 닿는 부분인 광대부분, 눈 아래부..