얼굴 각질 제거 하지마라? 해라? 무엇이 맞을까?

얼굴 각질 제거, 정말 필요할까?

스킨케어를 고민할 때 많은 사람들이 가장 먼저 떠올리는 단계 중 하나가 바로 얼굴 각질 제거입니다. 매끈하고 깨끗한 피부를 만들기 위해서 꼭 해주어야 하는 단계라고 생각하기도 합니다. 

 

하지만 얼굴 각질 제거 하지마라, 해라 의견이 분분해서 어떤 의견이 맞는것일지, 과연 내 얼굴에 어떻게 적용해야할지 고민이 될때도 많은데요. 

 

그래서 오늘 포스팅에서는 각질제거의 장단점, 저희 경험담을 통한 깨달음 등에 대해 공유해보려고해요. 오늘 글을 통해 제가 저만의 얼굴 각질 제거 하지마라? 해라?에 대한 답을 찾았듯 여러분들도 건강한 피부를 유지하기 위한 본인만의 해답을 찾으셨으면 좋겠습니다.

 

 

각질 제거를 하면 좋은점

1. 피부 질감 개선
   • 죽은 피부 세포를 제거하면 피부가 매끈해지고, 건조하거나 거친 부분을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
   • 나이가 들수록 세포 재생 속도가 느려지므로 주기적인 각질제거가 필요할 수 있습니다.
2. 모공 막힘 예방
   • 죽은 피부 세포와 피지 축적으로 인한 여드름이나 블랙헤드를 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
   • 여드름이 있는 경우 물리적 스크럽보다는 젖산(Lactic Acid)과 같은 화학적 각질 제거제를 추천합니다.
3. 동안 효과
   • 잔주름과 미세한 주름을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
   • 세포 재생과 콜라겐 생성을 촉진해 피부탄력에 도움을 줄 수 있고, 피부결을 매끄럽게 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 스킨케어 흡수율 향상
   • 죽은 세포가 제거되면 스킨케어 제품이 피부 깊숙이 흡수되는데 도움을 주어 효과가 더 좋게 느껴질 수 있습니다.
5. 광채 부여
   • 죽은 세포가 쌓이면 피부가 칙칙해지는데 이때 각질 제거로 피부톤을 맑게 광이날 수 있게 도움을 줍니다.
6. 피부 톤 개선
   • 색소침착 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
   • 비타민 C와 함께 사용 시 더욱 효과적일 수 있으나 같은날 사용하는 것은 피부 자극이 있을 수 있으니 추천하지 않아요. 그리고 과도한 각질 제거는 오히려 멜라닌 생성을 유발할 수 있으니 주의하셔야 합니다.
7. 메이크업 밀착력 강화
   • 각질 제거 후 메이크업이 더 잘먹는것을 볼 수 있습니다.
8. 셀프케어
   • 각질 제거는 자신을 돌보는 시간으로, 피부 건강뿐 아니라 심리적 만족도도 높일 수 있습니다. 나는 관리하는 사람이야 라는 뿌듯함을 느끼게 되죠ㅎㅎ

 

각질 제거의 문제

1. 과도한 각질 제거를 할경우
   • 잦은 각질 제거는 피부 장벽 손상, 건조, 자극, 염증을 유발할 수 있어요.
   • 피부가 민감하거나 약해져 외부 환경에 쉽게 영향을 받아요.
2. 이미 손상된 피부
   • 이미 손상된 피부에 각질 제거를 하면 상태가 더 악화될 수 있습니다.
   • 대책 : 이럴 때는 부드러운 세안과 보습에 집중하고 각질제거를 하지 마시고 피부 재생을 기다리세요.
3. 햇볕 노출 시
   • 각질 제거 후 피부가 자외선에 더 민감해질 수 있다고 합니다.
   • 대책 : 특히 자외선이 강한 날에는 각질 제거를 피하거나, SPF 30 이상의 자외선 차단제를 꼭 사용해주세요.
4. 건조하거나 민감한 피부라면
   • 민감한 피부는 각질 제거로 인해 자극을 받을 가능성이 높으므로 주의해서 해야합니다.
   • 대책  : 이러한 피부 타입은 주 1회로 제한하고, 자극이 적은 제품을 사용하거나 각질을 제거하기보다는 오일 등을 통해 보습력을 높여 각질을 잠재워줘야합니다.

 

각질제거에 대한 경험담

 

저는 복합성피부여서 나비존모공과 블랙헤드가 있으며, 턱에 화이트헤드, 가끔씩 올라오는 좁쌀이나 여드름 등의 고민을 갖고있어요. 그래서 일주일에 1~2회정도 모공팩, 물리적인 각질제거, 화학적 각질제거 등 번갈아가면서 해주는 때가 있었는데요.

 

갑자기 피부가 예민해지고 홍조도 더 심해지는 느낌이 들더라구요. 그때, 각질제거가 피부를 깨끗하게 유지해주는 유일한 방법은 아니구나를 느끼게되었고 요즘은 7일~10일에 한번정도로 각질제거 횟수를 줄였어요.

 

그리고 가능한 자극이 덜한 제품들을 이용해서 사용하려고 하고, 물리적 각질제거를 하는 날에는 피지가 고민인 부분 위주로만 살살 문질러주는 방식으로 사용하고 있어요.

 

피부가 정말 예민할 때 각질제거법

 

이럴 때는 절대 각질제거를 하지 않아요. 비타민C, 아하바하, 레티놀 등 성분이 약간 강한 것들은 피하구요.

 

그리고 보습력 좋은 피부에 잘 맞는 크림을 수시로 피부에 얹어주듯 (문지르지않고) 발라주는 방법으로 민감한 피부를 진정시켜줘요. 이렇게 1~2주일만 보내도 피부가 많이 진정이 되거든요.

 

그런데 여기서 문제는 이렇게 2주정도 보내면 피부에 각질이 엄청 많이 생겨서 막 꺼끄러운 느낌이 들어요. 이때 피지가 정말 잘 쌓이는 부위만 믹순 콩에센스를 이용해 살살 문질러줘요. 굳이 때가 밀려나오지 않아도 1분정도만 코랑 턱, 이마 위주로 해주면 훨씬 피부결이 좋아져요.

 

복합성피부 믹순 콩에센스 사용법, 피부각질과 피지관리를 한번에.

복합성피부 믹순 콩에센스 사용법, 피부각질과 피지관리를 한번에.

 

각질제거는 좋은점도 안좋은점도 있어요. 이 때 중요한점은 본인의 피부타입을 알아야하고, 피부타입에 맞는 제품을 선택해야하고, 본인에게 맞는 각질제거 횟수를 찾는것 이에요.

 

오늘 글을 통해 여러분들 개인에게 맞는 루틴을 잘 찾아나가시길 바라며 이만 마치겠습니다.

 

끝까지 봐주셔서 감사합니다:)