안녕하세요. 요즘들어 무기력함에 빠지거나, 우울한 기분에서 헤어나오지 못하는 날들이 늘어나고 있진 않으신가요? 사실 저도 최근 이런 상황을 경험하고 있습니다. 뭘 해야 할지도 모르겠고, 그저 누워만 있고 싶은 날들의 연속이었죠. 하지만 가만히 누워 있으면 오히려 더 의욕이 사라지고, 그 상태에서 벗어나기가 더 힘들어지더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 실천해보고 도움을 받았던 우울증 무기력증 극복방법들과 새로운 아이디어를 공유해보려고 … Read more
저는 꾸준히 먹고있는 유산균이 있어요. 냉장고에 쟁여져있던 비에날씬 유산균을 다 먹어서 재구매하려고 하던 차, 지노마스터 질유산균을 알게되었어요. 질유산균은 뭐가 좋은가, 유산균이랑 뭐가 다른가 알아보다가 백날 알아보기만 하면 뭐하나 먹어봐야알지 싶어서 올리브영에서 1개월분 내돈내산 해보게 되었어요. 지금부터 지노마스터 질유산균 내돈내산 공병 솔직리뷰 시작해보도록 하겠습니다. 알약크기 저는 물이랑 함께 삼켜야하는 알약을 잘 못먹어요. 한번에 여러개 삼켜야할 때는 … Read more
요즘 정말 오래간다는 감기에 걸렸어요. 감기약을 한 3일 연속 먹다보니 힘이 너무 없고 에너지 부족에 영양불균형까지 이것저것 신경쓰이더라구요. 이럴때 생각나는건 영양제 뿐이라 집에 남아있는 멀티비타민이 뭐가있나 찾아봤더니 예전에 올리브영에서 구매해서 7병 열심히 먹고 후기남겨야지 하고 남겨두었던 대웅제약 에너씨슬 퍼펙트샷이 한병 남아있더라구요?!! 남은 한병 챙겨먹으면서 후기로 남겨봐도 좋겠다 싶어 오늘 포스팅으로 가지고왔습니다. 대웅제약 에너씨슬 퍼펙트샷 이뮨+ … Read more
결혼하면서 마음이 편해졌는지 살이 10kg 넘게쪘어요. 금방 뺄 수 있다고 생각했고 그 10kg은 나의 살이 아니다 생각하고 살았는데, 코로나 시기 지나면서 그 살은 온전히 저의 것이 되어버렸어요. 그리고 30대 중후반이 되다보니 살도 그렇게 쉽게 빠지지 않더라구요. 그래서 이것저것 챙겨먹어보기 시작한게 효소, 그리고 니아르 가르시니아에요. 다이어트보조제는 절대 안사먹겠다 다짐했지만 제가 즐겨보는 브이로그 유튜버 장이나님이 효과 좋고 … Read more
콜라겐은 체내 전체 단백질 1/3을 차지한다고 해요. 그래서 30대에 접어드셨다면, 아니 20대 중반이시라면 슬슬 챙겨드셔야하는게 바로 콜라겐인데요. 저는 엄마께서 콜라겐을 많이 구매하시고 나눠주셔서 저는 거의 30대초반부터 콜라겐을 영양제로 챙겨먹기 시작해서 다양한 회사의 콜라겐을 복용해보았어요. 이번에는 제가 오니스트 트리플콜라겐 6개월치를 구매해서 오니스트 트리플콜라겐 공구할 때 약 29만얼마정도 주고 구매했고 아침마다 꾸준히 챙겨먹어봤어요. 오니스트 트리플콜라겐을 먹고 어떤 … Read more
남편이 구내염으로 자주 고생해요. 조금만 피곤해도 잇몸에 염증부터 나는 사람이라 도와줄 수 있는 방법이 없을까 찾아보던중이었어요. 그때 알게 된 것이 바로 구강유산균 클리니. 3통 구매해서 한통은 엄마드리고 두통은 남편 꾸준히 먹여보았는데요. 그 후기 지금부터 알려드릴게요~! 구강유산균 클리니 구내염 효과본 내돈내산 솔직리뷰 구강유산균 클리니 추천하는 이유 구강유산균 클리니는 건강한 어린이 구강에서 유래한 국내최초 특허 구강유산균으로 만들어진 … Read more
저는 심박수가 평상시에도 많이 높은편이라 오메가3를 필수로 챙겨먹고 있어요. 가끔 까먹고 안먹는 날이 있긴 하지만 30대 중반이 넘어서면서부터는 오메가3를 안먹으면 좀 불안한 지경에 이르렀어요. 다양한 브랜드의 오메가를 먹어보았지만 결국은 종근당 오메가3로 돌아오게되더라구요. 그래서 오늘은 최근 다시 종근당 프로메가 알티지 오메가3 듀얼을 구매하여 2달동안 복용한 후기를 가지고왔어요. 왜 자꾸 종근당 제품을 재구매하게되는지 뭐가 마음에 들었는지 자세히 … Read more
저는 콜라겐을 그렇게 중요하게 생각하는 편은 아니에요. 그런데 저희 엄마께서 콜라겐을 아주 많이… 좋아하세요. 아니 좋아한다기보다 꼭 챙겨먹어야 하는 영양제라고 생각하신다고나 할까요?ㅎㅎ 그래서 정말 이것저것 콜라겐을 많이 먹어보았어요. 에버콜라겐은 종류별로 다 먹어본 듯 하구요.(홈쇼핑 구매가 가능해서 맨날 엄마가 구매해서 주셔요ㅋㅋ) 작년 여름, 그때도 엄마께서 콜라겐 다먹었다고 이제 뭐 구매해서 먹어보아야 할까? 하시더라구요. 그러던 중 유튜버 … Read more
오늘 포스팅은 랩트리션 리포좀 글루타치온 약 2주정도 먹어본 후기를 가지고왔어요. 워낙 가격대가 있는편이라 일단 한달분만 구매해서 먹어보았는데, 남편이랑 같이 먹다보니 2주분밖에 안되더라구요.저는 인스타그램 공구를 통해 구매하였고, 인스타 공구하시는분 링크는 맨 아래에 적어둘게요!! 랩트리션 리포좀 글루타치온 내돈내산 솔직리뷰 리포좀! 글루타치온!?! 제품특징 글루타치온은 워낙 제가 좋아하는 성분이기도 해서 꼭 챙겨먹고 있는데요. 사실 엄청난 효과를 느낀다기보다는 피곤이 풀리겠지, … Read more
오늘은 60대 엄마도 30대 솔리미도 만족한 일동제약의 마이니 뽀얀 글루타치온 콜라겐 후기를 가지고왔어요. 한참 글루타치온 함량 높지도 않으면서 높은척한다, 글루타치온 순도를 꼭 확인해야한다 뭐 이런 이슈가 돌때 구매했던 제품이에요. 기존에 먹고있던 타사 제품보다 일동제약 제품의 글루타치온 함량이 높아서 구매하게 되었고, 자세한 내용은 아래에서 더 이야기해보도록 하겠습니다. 일동제약 마이니 뽀얀 글루타치온 콜라겐 내돈내산 솔직리뷰 제품 특징. … Read more